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Herramientas de disciplina: 15 recordatorios para disciplinar a sus hijos adolescentes

Los padres que entran en pánico cuando se trata de disciplinar a sus hijos adolescentes o preadolescentes que quieren defenderse a sí mismos pueden recurrir al asesoramiento de expertos, solo para encontrar una falta de información útil. Algunos de los mejores artículos tienen buenas intenciones, pero solo ofrecen conceptos básicos y no técnicas específicas.

Me apasionan las SOLUCIONES.

Aquí están mis «herramientas poderosas» para establecer una disciplina efectiva en su familia.

15 herramientas de disciplina para familias

1. Imponer disciplina sin ira.

Su enfoque es clave al disciplinar a su adolescente o preadolescente. Imponga disciplina de manera profesional, sin alterarse. Sus preadolescentes/adolescentes son niños y fracasarán. ¿Recuerdas limpiar su caca? No te enojaste con ellos, solo hiciste tu trabajo de crianza. Bueno, es lo mismo a esta edad, excepto que ahora su caca es diferente. Como padre, limpie el desorden que hacen, como un profesional, y siga adelante.

2. No grites.

Una vez que gritas, inmediatamente pierdes.

3. La disciplina tiene que doler.

Las consecuencias deberían doler. Los padres a menudo imponen consecuencias que tienen muy poco efecto en sus hijos. La mejor práctica es quitarles algo que realmente extrañarán: teléfonos celulares, novio/novia, salidas, computadora, videojuegos. Y no dejes que te engañen con «Necesito mi computadora para la escuela». Hay maneras de evitar eso.

4. Superar el castigo.

No cambie el castigo una vez que lo haya establecido. Gánate el respeto, sé firme y asegúrate de que te escuchen. Puede darse cuenta de que cometió un error y le dio un castigo demasiado severo. Te recomiendo que sigas cumpliendo con el castigo y te disculpes. Ambos pueden aprender de esto.

5. Estar presente.

No des consecuencias desde lejos (al otro lado de la casa, gritando desde otra habitación, etc.). Ve directamente a tus hijos. Si les has pedido varias veces que apaguen el televisor, párate frente a él. Sé firme y justo allí. Pero, mantén tu actitud de “enseñanza”, no la actitud de castigo o maldad.

6. No pelees.

La disciplina no es una negociación. Menos palabras funcionan mejor cuando se disciplina a su adolescente. Si se convierte en una negociación, ganarán siempre porque este es su único enfoque, mientras que tú tienes otras cosas de la vida adulta en mente.

7. Sea un frente unido (con su pareja, cónyuge, co-padre).

Si no están de acuerdo con las decisiones de los demás, háganlo a puerta cerrada, no frente a su preadolescente/adolescente ni sobre la marcha.

8. Sea oportuno.

Imponga la consecuencia lo más cerca posible de la ofensa, PERO no se apresure a tomar una decisión. Tómese su tiempo, una cantidad razonable de tiempo.

9. Elija con cuidado.

Elige tus batallas sabiamente. Decide aquellas cosas sobre las que vas a mantenerte firme. Hay cosas por las que no vale la pena estresarse.

10. Poner fin a cualquier discusión que sea irrespetuosa.

Simplemente aléjese. Recuerda: ellos quieren algo de ti. Terminar la conversación les quita la alfombra debajo de ellos.

11. Establezca reglas para el hogar.

Establezca reglas, pero sea razonable. Su preadolescente/adolescente necesita saber qué esperar o cómo comportarse de la manera que usted desea.

12, Sea consistente.

Dar las mismas consecuencias para las mismas acciones. Solo aumente las consecuencias, no las disminuya.

13. Comunicar.

Asegúrate de ser claro y entendido.

14. Sea paciente.

Un adolescente puede ignorarlo y actuar como si las consecuencias previstas no lo afectaran. Solo están tratando de despistarte. Establece el rumbo.

15. Baja tus expectativas.

No vas a ver una epifanía cada vez. Los niños son un trabajo en progreso y no se desempeñarán como adultos, así que no espere eso de ellos.

En última instancia, se trata de APRENDIZAJE. Asegúrese de combinar la disciplina con una lección sobre cómo hacer mejor las cosas. Vincule la consecuencia con la acción específica que hizo el preadolescente/adolescente.

Recuerda el punto anterior: su cerebro no comprenderá una consecuencia que intente abordar la totalidad de su comportamiento. Y al disciplinar a su adolescente o preadolescente, asegúrese de enseñarle cómo podría haber hecho las cosas de manera diferente.

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