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Vivir una vida sobria: cuando tu mamá es una alcohólica en recuperación

¿Qué sucede cuando un adolescente se siente de una manera sobre un tema o problema en particular y el padre tiene una opinión muy diferente? En tu adolescente, entendemos que a veces es necesario mirar un problema desde múltiples perspectivas. También puede ser útil escuchar a un tercero neutral. Es entonces cuando traemos a un experto en crianza para que brinde información adicional. En esta situación, una madre y una hija comparten cómo han sobrellevado los problemas de alcohol y sobriedad de la madre.

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ADOLESCENTE | pantano de tacy

Mi mamá ha estado sobria durante siete años y estoy muy orgullosa del viaje que está haciendo. Soy demasiado joven para recordar cuándo no estaba sobria. Pero puedo decir cuán importante es su sobriedad para ella, a través de su orgullo y agradecimiento. Estoy agradecido de que ella eligió la sobriedad. No porque su forma de beber me haya afectado negativamente, sino porque puedo ver cómo la sobriedad la ha afectado positivamente.

Tener a mi mamá como modelo a seguir también ha sido una buena influencia en mi vida. Algunas personas en mi vida beben hasta quedar inconscientes.

Pero gracias a mi mamá, veo que puedes disfrutar igual sin alcohol.

Cuando mi mamá decidió dejar de beber alcohol, yo solo tenía 8 años. Así que no recuerdo completamente la vida cuando ella no estaba sobria. Sin embargo, no creo que todo se deba a mis recuerdos personales de su forma de beber. He oído historias de ella bebiendo cuando era más joven. Y veo que es una persona diferente ahora que no lo hace.

Puedo ver cómo el alcohol ha afectado su vida. Recientemente tuvo que someterse a una cirugía dental debido a que hace años estaba borracha y se cayó y se rompió un diente. Me ayuda a darme cuenta de que beber puede ir demasiado lejos, y depende de ti reconocerlo en tu vida y cambiar para mejor.

Mi mundo puede estar lleno de compañeros que toman malas decisiones a mi alrededor. No paso una semana sin oír que alguien más se emborracha. Es difícil concentrarse en la natación y la escuela con muchas personas a mi alrededor que toman malas decisiones.

Sin embargo, ha sido útil tener a mi mamá como ejemplo de alguien que todavía mantiene sus amistades y tiene todo tipo de otros logros en su vida, todo sin alcohol. Me muestra que todavía puedo tener amigos y hacer cosas divertidas sin beber. En última instancia, todavía puedo alcanzar todas mis metas también. Es inspirador ver a alguien que reconoció un problema en su vida, tomó la iniciativa para resolverlo y continúa siendo proactivo en su solución.

Tacy Marsh es una estudiante de segundo año de secundaria, una nadadora competitiva y una jugadora de tenis aceptable que pasa sus días deseando dormir más. Se esfuerza por tomar buenas decisiones mientras sobresale en la escuela en busca de su objetivo de ir a la universidad en un lugar donde llueve mucho.


PADRE | julie marshall

En noviembre pasado, celebré siete años de sobriedad. De hecho, noviembre es casi la única época del año en la que pienso en estar sobrio. Debido a que no sigo un programa ni asisto a reuniones, rara vez me enfrento a mi decisión de no beber. Cuando voy a fiestas con amigos o salgo a cenar con mi esposo, mi sobriedad no es un problema. Ni siquiera soy el conductor designado por defecto.

Pensar en mi pasado bebiendo me trae recuerdos incómodos. Esto no es inusual; Recordar las razones por las que dejamos de beber es clave para permanecer sobrios para muchos alcohólicos. Sin embargo, no es útil para mí. Asistí a una reunión poco después de mi primer aniversario de no beber. Salí de la reunión sintiéndome peor de lo que me había sentido en todo el año anterior. Aunque ayuda a muchas personas, estoy mejor si miro hacia adelante, no hacia atrás.

En esos primeros meses de sobriedad, amigos cercanos me preguntaron por qué dejé de beber.

Tenían curiosidad porque nada en mi vida parecía estar mal. Tuve la suerte de que mi forma de beber nunca tuvo consecuencias legales, financieras o maritales, pero eso fue solo porque dejé de beber antes de que se me acabara la suerte.

O eso pensé. Porque cuando leí el artículo de mi hija que acompaña a este ensayo, me di cuenta de que mi forma de beber tenía consecuencias que me han afectado de manera intermitente a lo largo de los años.

A principios de la década de 1990, estaba en la universidad y, como muchos estudiantes universitarios, bebía en exceso. Una noche de octubre me caí y no tuve la presencia de ánimo ni el tiempo de reacción para amortiguar la caída. Mi diente frontal izquierdo se llevó la peor parte del impacto y se partió cerca de la línea de las encías. Todavía puedo sentir mi mano izquierda atascada en mi boca mientras sostenía lo que quedaba de mi diente en su lugar.

Han pasado más de 25 años desde aquel accidente. He tenido un tratamiento de conducto y tres coronas diferentes cementadas en su lugar. Hace dos años, mi corona más reciente se soltó y mi dentista me advirtió que sus días estaban contados. Cuando volví con ella nuevamente a fines del año pasado, era hora de comenzar las consultas para un implante. Estoy escribiendo ahora con un diente temporal en su lugar mientras el implante se cura durante los próximos tres meses. Mi cuenta bancaria puede tardar un poco más en recuperarse.

Tal vez sea mi diente, que solo fue mío durante menos de un tercio de mi vida. Pero me recuerda cada vez que me miro en el espejo que permanecer sobrio es mi única opción.

Debido a que las consecuencias de beber me miran a la cara todos los días, eso es todo lo que necesito para recordarme que no quiero volver a esa fase de mi vida.

En cambio, pienso en lo feliz que estoy de despertarme sintiéndome bien cada mañana. Puedo conducir con seguridad a mis hijos hacia y desde las actividades nocturnas. Hablo con ellos abiertamente sobre las razones para no beber mientras son jóvenes y las razones para beber con moderación una vez que son mayores de edad.

Mis hijos no recuerdan mucho de mis días de bebedor, pero tal vez mi continuo desastre dental los ayude a comprender la gravedad de los problemas con el alcohol. Si mi diente roto puede servir como un impedimento para beber, hará que todo el dolor y el gasto valgan la pena.

Julie Marsh es gerente de proyectos, comercializadora digital y madre de tres hijos, y pasa sus días descubriendo cómo hacer las cosas de la manera más eficiente y efectiva posible. Se preocupa profundamente por la salud mundial, los baños limpios y el uso adecuado de los apóstrofes.


EXPERTO | Keith Klostermann, Doctor en Filosofía.

Las historias de Julie y Tacy son increíblemente poderosas y hablan de su fortaleza y resiliencia individuales y del valor de abordar los problemas del consumo de alcohol.

¿Y si Julie no hubiera recibido ayuda? El efecto del abuso de alcohol por parte de los padres en la familia puede ser devastador. Aproximadamente 7,5 millones de niños estadounidenses (es decir, 1 de cada 10) viven con un padre con un trastorno por consumo de alcohol. Un gran y creciente cuerpo de investigación indica que los hijos de padres que abusan del alcohol corren el riesgo de desarrollar problemas emocionales, de conducta y sociales.

Además, es más probable que la dinámica familiar deteriorada provoque trastornos por consumo de alcohol en los niños cuando lleguen a la edad adulta. Con muchos adolescentes experimentando con el alcohol, los efectos en los patrones de consumo de alcohol de la próxima generación pueden surgir antes de lo que los padres esperan.

Es difícil admitir un problema. A veces, la motivación de los padres para finalmente buscar el cambio es ser un modelo a seguir para sus propios hijos.

Es posible que Julie no se haya dado cuenta al principio, pero dejar de beber ha tenido efectos positivos en su hija, incluso años después de su sobriedad.

Tacy claramente admira la dureza de su madre y su ejemplo de una vida sana y plena sin beber.

Ya sea que un padre con un problema de alcohol obtenga ayuda o no, es importante que los miembros de la familia busquen su propio tratamiento durante lo que a menudo puede ser un momento muy difícil y complicado.

Alateen, una parte de los Grupos de Familia Al-Anon, es una hermandad de jóvenes (en su mayoría adolescentes) cuyas vidas se han visto afectadas por la bebida de otra persona. Alateen es gratuito y secular y brinda un espacio para que los adolescentes conozcan a otros adolescentes en situaciones similares.

Un médico de familia también puede trabajar con la familia para ayudar a fomentar el tratamiento.

Muchos adolescentes pueden actuar como si no necesitaran la atención de sus padres. Pero este es un período crítico en su desarrollo cuando necesitan orientación. Lamentablemente, una persona con un trastorno por consumo de alcohol a menudo apenas puede mantenerse a sí misma, y ​​mucho menos cuidar a un niño.

Además, los padres que abusan del alcohol pueden no comprender el impacto en sus hijos. Como señaló Julie, no se dio cuenta del todo de las consecuencias de beber hasta que leyó el ensayo de su hija. Es fundamental que los niños y adolescentes busquen ayuda y traten de aliviar los efectos dañinos del abuso de alcohol por parte de los padres: en otras palabras, romper el ciclo.

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Julie y Tacy son un ejemplo de cómo se puede hacer esto, y cómo un historial de abuso de alcohol puede convertirse en una oportunidad positiva e impactante para hablar abiertamente con los niños sobre los peligros del consumo de alcohol entre menores, así como la importancia de beber de manera responsable al llegar a la meta. edad legal para beber.

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